Çocuklarda En Belirgin Depresyon Belirtileri

Çocukluk çağı depresyonu adı verilen bu rahatsızlık, 0-18 ay arasındaki anne-bebek ilişkisinden kaynaklanabilir. Çocuklarda görülen ani davranış değişiklikleri sadece çocuk olmalarıyla ilgili olmayabilir.Ailelerin neden olduğu güvensizlik ve çevresel etkilerden kaynaklanan faktörlerden dolayı çocuklarda depresyon belirtileri görülebilmektedir. Dünyaya gelen her bir çocuk çevreyi algılamak ve çevre ile etkileşime girmek için temel …

Devamını Oku

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Hangi Yiyecekleri Tüketmeliyiz?

Sağlıklı beslenme; vücut için gerekli olan tüm vitamin ve minerallerin dengeli ve yeterli bir şekilde vücuda alınarak beslenmek demektir. Vücudun ihtiyacı olan vitamin ve minerallerin farklı farklı besinler bulunur. Karbonhidratlar: Burada kast olunan sağlıklı karbonhidratlardır. Yoksa vücudun yağ olarak depoladığı hamur işleri ve yağlı yiyeceklerden elde edilen karbonhidratlar bu kısma …

Devamını Oku

En Sık Rastlanan Çocuk Beslenme Problemleri

Çocuk beslenme problemleri genelde, az yeme veya yememekten kaynaklanır.Okul çağından önce çocuklar her an yiyeceklere erişebilirken, okul dönemlerinde sabah, öğle, akşam sınırlamasına maruz kalırlar.Bu durumdan kaynaklı alışkanlıklarının değiştirilmesi ile yeme bozukluğu problemi ortaya çıkar. Bu durum, uzun süre bir yerde beklemekten kaynaklı iştah kaybı olarak düşünüldüğünde ve bu alışkanlığın sürekli …

Devamını Oku

Panik Atak Nedir? Nasıl Oluşur?

Panik Atak Nedir? Panik atak hızlı bir şekilde,  zirveye ulaşan ve aşağıdaki semptomlardan en az dördünü içeren yoğun  korku veya rahatsızlıkların belirti olduğu hastalıktır. Kalpte hızlı çarpıntılar, terleme, üşüme, ani oluşan nefes darlığı, göğüste sıkışma, baş dönmesi geleceğe ait şiddetli paranoyaya dönüşen kaygılar, mide bulantısı gibi belirtiler panik atak belirtileridir. …

Devamını Oku

Saç Nezlesi Nedenleri ve Tedavisi Nedir?

Saç nezlesi, kafa derisinde ağrı hissinin bazen yanma ve kaşıntıya döndüğü bir rahatsızlıktır. Hastalık daha çok kadınlarda görülür. Nedeni ise kadınların daha uzun saça sahip olmalarıdır. Bu nedenle saç nezlesine “Rapunzel veya Prenses hastalığı da denir.  Saç Nezlesinin Belirtileri Saç diplerine dokunulduğunda yara varmışçasına ağrı, yanma ve batma hissi Saç …

Devamını Oku

Botoks Etkisi Sağlayan En İyi Yüz Maskeleri

Botoks etkisi bilindiği gibi belirli bakterilerin cilt altına enjekte edilmesi ile oluşturulan bir etkidir. Bu etkinin amacı kırışıklıkları yumuşatmak ve zamanla ortadan kaldırmaktır. Fakat bu iğnelerin bazı yan etkileri vardır; çeşitli solunum problemleri çift görme ve deride oluşabilecek bazı döküntüler kişileri botoks etkisi yaratacak alternatif bitkilerin ve meyvelerin arayışına sürüklemektedir. Bizde …

Devamını Oku

Uyurken Güzelleşmek İster Misiniz?

Geceleri uyurken de cildinizin  güzelleşme çabası içinde olduğunu ve uykunun da bunun için büyük bir destekleyici olduğunu biliyor muydunuz? Bunun için sizin de cildinize verebileceğiniz ufak tefek destekler sayesinde, cildinize yenilenmesi konusunda sizde destekçi olabilir ve ileriki yaşlarda bile  uzun süre genç bir cilde sahip olmanın keyfini yaşayabilirsiniz. Örneğin saat …

Devamını Oku

Avokado ve Limonun Mucizesi

Avokado ve limon bir arada kullanıldığında cilt bakımında çok yararlı bir kür olabilir. Cildin beslenmesi ve canlı tutulması için avokado limon karışımı ile hazırlayacağınız kür pek çok kozmetik ürününden çok daha doğal olup cildinizi besler ve alerji ve tahriş edici özelliklerden korur. Avokado ile kendi cilt maskenizi oluşturarak evde basit …

Devamını Oku

Ümmühan Erkoç Konuşma Terapisti

Ümmühan Erkoç Konuşma Terapisti Kurduğu merkezin yöneticiliğini üstlenen ve aynı merkezde Konuşma terapisti olarak görev yapan Ümmühan Erkoç, New York Eyaleti Çalışma Lisansına ve Amerikan Dil – İşitme Konuşma Derneği Lisansına sahip, alanında başarılı ve uzman bir terapisttir. Verdiği terapiler ile pek çok kişiye fayda sağlayan Ümmühan Erkoç, Amerika’da aldığı eğitim …

Devamını Oku

Yıpranmış Saçlar İçin Evde Hazırlayabileceğiniz Mucizevi Saç Maskesi

Biz kadınlar, fiziğimizden sonra en çok saçlarımıza önem veririz. Çünkü bunlar bizi biz yapan en önemli iki unsurdur. Kendimize olan özgüvenimiz biraz da bunlara bağlıdır. Peki ya saçlarımız kötü görünürse ve o günümüz berbat geçerse? İşte artık bu durum imkânsız sayılır. Çünkü benim de uyguladığım ve ciddi bir derecede saçlarımda …

Devamını Oku