Anne

Bebeklerde Güvenli Bağlanma Nedir ve Neden Önemlidir?

birbirine sarılan anne ve bebek

Bebekler dünyaya gözlerini açtığı andan itibaren en temel ihtiyaç duyduğu duygu, güven duygusudur. Bebeğin ihtiyaç duyduğu güven duygusu, doğumunun ardından ilk 2 yıl boyunca bebeği etkiler. 2 yıllık süre içerisinde oluşan güvenli bağlanma, bebeğin gelecek yıllarının sağlıklı olması için atılan adımlardan biridir. Bebeklerde Bağlanma Nedir? Her anne – baba ve …

Devamını Oku

Anne Sütü Doğru Şekilde Nasıl Saklanır?

anne sütü

Birçok anne ve anne adayı tarafından sıklıkla merak edilen anne sütü nasıl saklanır sorusuna verilebilecek onlarca farklı cevap bulunmaktadır. Günümüzde anneler tarafından sıkça tercih edilen bu uygulama, beraberinde soruları da getirmektedir. Sağlık Bakanlığı tarafından yayımlanan “Anne Sütü Saklama Kitapçığı” talimatları doğrultusunda 3’ler kuralına uyarak bu işlemi doğru şekilde tamamlamak mümkündür. …

Devamını Oku

Anne Sütünün Faydası & Nasıl Saklanır?

Yeni doğan bebekler, faydaları açısından ve sindirim sistemleri gelişmediği için ilk 6 ay yalnızca anne sütünü tüketebilirler. Anne sütü minik bebeklerin temel besin kaynağı olup, bebeklere birçok faydası bulunmaktadır. Anne sütünün faydaları sayesinde bebekleri hastalıklardan korumaktadır. Yapılan araştırmalar doğrultusunda, bebek hastayken anne sütünün rengi ve anne sütünün içerisinde bulunan vitaminleri …

Devamını Oku

Anne Sütünü Artıran Doğal Besinler

bebek anne ve besinler

Yeni doğan anne karnından sadece anne sütünü sindirebilecek şekilde doğar. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) yeni doğanın ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslenmesini, 6.aydan sonra destek gıdalarıyla beraber 2 yaşına kadar anne sütü içmesini tavsiye etmektedir. 6 aylık olana kadar sadece anne sütüyle beslenmesi gereken yeni doğanın, anne sütünden gerekli …

Devamını Oku

Doğru Emzirme Nedir ve Nasıl Olmalıdır?

bebek emziren anne

Yeni doğan olarak da isimlendirilen bebeklerde çeşitli refleksler bulunmaktadır ve bu temel reflekslerden bir tanesi de emme refleksidir. Doğuştan gelen bu refleks de doğru emzirme teknikleri ve pozisyonları için oldukça büyük bir önem teşkil etmektedir. Anne tarafından emzirilecek olan bebeğin daha rahat emmesi ve sütü kolay bir şekilde içebilmesi için …

Devamını Oku

Emziren Anneler İçin Sağlıklı Kilo Verme Yöntemleri

emrizen anne

Yeni doğum yapmış anneler, gebelik sürecinde aldığı kiloları kısa zamanda vermek ister. Annelerin doğum kilolarından kurtulması için beslenme düzenini değiştirmesi gerekir. Fakat kilolardan kurtulmak için uygulanan diyetler bilinçsiz uygulandığında anne sütünün azalmasına neden olabilir. Yeni doğum yapmış anneler doğru beslenme düzeni sayesinde hem fazla kilolarından kurtulabilir hem de kendi sağlığını …

Devamını Oku

Akran Zorbalığı Nasıl Anlaşılır ve Önlenir?

kavga eden çocuklar

Akran zorbalığı, çocuk ve ergenin aynı yaş grubundaki kişi veya kişiler tarafından sözlü, fiziksel ya da davranışsal olarak örseleyici hareketlere maruz kalmasıdır. Çocuklar ve ergenler arasında giderek artan akran zorbalığı zorlu bir süreç haline gelmeye başlamıştır. Özellikle çocuklar yaşadığı zorbalığı dile getirmekte oldukça zorlanır. Bu nedenle çocuklar ve ergenler yaşadığı …

Devamını Oku

3-4 Yaş Çocuk Gelişiminde Çocuğunuzun Sağlığı ve Gelişimine Destek Olun

3-4 yaş çocuk gelişimi

3-4 yaş çocuk gelişimi sona ererken, bu yaş aralığı çocuğunuzun modern beslenmenin sunduğu her şeyden zevk alması ve bunlardan yararlanabilmesi için mükemmel yıllardır. Bu, özellikle günümüz toplumunda daha ileri ve katı hale gelen çocuk sağlığı ve gelişimi alanında geçerlidir. Bu makale size 3-4 yaş çocuk gelişimi ve çocuğunuzun tam potansiyeline …

Devamını Oku